Гелен обладал пророческим даром. Вместе со своей сестрой-близнецом
Кассандрой, получил дар ясновидения от священных змей в храме
Аполлона, где они были забыты взрослыми во время празднества.
Зная, какие бедствия жду
Трою из-за Елены Прекрасной, Гелен пытался отговорить
Париса от путешествия за известной красавицей. Гелен не раз давал
Гектору советы, которым тот охотно следовал. Попав в плен к
Одиссею, он был вынужден открыть
ахейцам условия, при которых они смогут завоевать Трою. После взятия Трои Гелен, сдружившийся с царем
Неоптолемом, посоветовал ему возвращаться на родину по суше, благодаря чему Неоптолем, доставшаяся ему в добычу
Андромаха и сам Гелен избежали гибели во время морской бури, обрушившейся у острова
Эвбея на ахейское войско. По завещанию Неоптолема Гелен получил в жены
Андромаху и часть царства в
Эпире, где создал маленькую Трою и царствовал в ней до конца своей жизни.