Гештальт-терапия — направление психотерапии, основные идеи и методы которого разработал
Ф.Перлз. Cоздатель гештальт-подхода считал гештальт-терапию одним из трех современных ему направлений экзистенциальной терапии, наряду с экзистенциальным анализом Л. Бинсвангера и
логотерапией В. Франкла. Её базовая идея основана на способности психики к саморегуляции, на творческом приспособлении организма к окружающей среде и на принципе ответственности человека за все свои действия, намерения и ожидания. Основная роль терапевта заключается в том, чтобы фокусировать внимание клиента на осознавании происходящего "
здесь и сейчас", ограничении попыток интерпретировать события, внимании к чувствам-индикаторам потребностей, собственной ответственности клиента как за реализацию, так и за запреты на реализацию потребностей. Отдельные гештальт-терапевты считают, что при правильной постановке гештальт-терапия в отличие от
психоанализа не вызывает сопротивления клиента.