Коналл I был сыном короля
Комгалла. В
563 г. Коналл I уступил остров
Иону ирландскому проповеднику
Колумбе, который основал на острове монастырь, ставшим центром распространения христианства в
Шотландии. Король оказывал содействие миссионерской деятельности Колумбы и помогал организовывать его путешествия в земли языческих
пиктов. В политической сфере Коналл I стремился к укреплению королевской власти и включению всех
гэльских племен западного побережья Шотландии в состав Дал Риады, для чего, в частности, предпринял в
568 г. экспедицию на
Гебридские острова.