אלה הם חיי (באנגלית: My So-Called Life) הייתה סדרת נעוריםאמריקאית, ששודרה ברשת הטלוויזיה ABC למשך עונה אחת ב-1994-1995. השחקנית הראשית, קלייר דיינס, שהייתה בת 15 כשכיכבה בסדרה, זכתה על תפקידה בפרס גלובוס הזהב לשחקנית הטובה ביותר בסדרת דרמה, והייתה מועמדת לפרס אמי.