גרגר אבקה (pollen grain) הוא היחידה הפונקציונאלית הבסיסית של הפונקציה הזכרית ב
הפריה של צמחים בעלי זרע. זהו למעשה גלגול של המיקרוגמטופיט הקיים בצמחים ירודים. גרגר האבקה נוצר מחלוקה מיוטית של תא אם בתוך שק האבקה. כל תא אם מתחלק לארבעה נבגים, שכל אחד מהם עובר 2 חלוקות מיטוטיות ליצירת גרגר האבקה.