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Bankdrücken
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Bankdrücken
Das
Bankdrücken
ist eine
Grundübung
im
Krafttraining
sowie eine
Sportart
aus dem Bereich
Kraftsport
. Neben dem
Kniebeugen
und
Kreuzheben
ist es eine Teildisziplin des
Kraftdreikampfs
, außerdem gibt es nationale und internationale Meisterschaften, auch Weltmeisterschaften im Bankdrücken, die von der
International Powerlifting Federation
veranstaltet werden. Im
Bodybuilding
und vielen anderen Sportarten ist Bankdrücken weit verbreitet, um die Brustmuskeln auszubilden.
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