Cabinda is een provincie van
Angola, die als
exclave is ingeklemd tussen de
Republiek Congo (Congo-Brazzaville) in het noorden en de
Democratische Republiek Congo (Congo-Kinshasa) in het zuiden. In het westen grenst het aan de
Atlantische Oceaan. Het is een voormalig
Portugees protectoraat (Portugees-Congo). De oppervlakte is 7270 km². Cabinda had in 1992 152.100 inwoners. Vooral door de vestiging van vluchtelingen uit de Congo-Kinshasa groeide de bevolking aan tot ongeveer 300.000. De hoofdstad is het gelijknamige
Cabinda. Overige steden zijn
Belize, Buco-Zau en Lândana.