Liften is een vorm van
reizen waarbij de reiziger gebruikmaakt van de vriendelijkheid van auto- en vrachtwagenchauffeurs, door te proberen deze chauffeurs over te halen hem of haar voor korte of langere tijd mee te nemen ("een lift geven"). In de meeste
Europese landen is liften toegestaan langs alle wegen, met uitzondering van autowegen en autosnelwegen (in Nederland geregeld via de
Wegenverkeerswet).