Fritid kallas den del av dygnet och veckan som inte upptas av
arbete,
måltider och
sömn. Fritid är således i strikt mening all den tid som en person förfogar över själv. I praktiken är den upplevda fritiden avsevärt mindre när en stor del av tiden åtgår för
hushållsarbete och resande till och från arbete eller
fritidsaktiviteter.