Frustracja (łac.
frustratio - zawód, udaremnienie) – zespół przykrych
emocji związanych z niemożliwością realizacji
potrzeby lub osiągnięcia określonego
celu. Czasem frustrację definiuje się jako każdą sytuację, która wywołuje nieprzyjemne reakcje:
ból,
gniew,
złość,
nudę, ,
lęk i inne formy dyskomfortu. Frustracja bywa rozumiana jako reakcja na niemożliwość osiągnięcia celu, pomimo dążenia do niego. (Uczucie frustracji łączy się z nakładem pracy nie doprowadzającej do osiągnięcia celu. Są to swego rodzaju wyrzuty sumienia wobec siebie samego znajdujące ujście pod postacią frustracji, kompulsji, przeniesienia lub natręctwa - jest to mechanizm spontaniczny, instynktowny i nieświadomy wynikający z jednostkowych uwarunkowań i doświadczeń).