mindful

Mindfulness is a popular method to handle emotions by paying attention to them. It is derived from the Buddhist concept Sati.

Achtsamkeit (engl. mindfulness) kann als Form der Aufmerksamkeit im Zusammenhang mit einem besonderen Wahrnehmungs- und Bewusstseins­zustand verstanden werden, als spezielle Persönlichkeitseigenschaft sowie als Methode zur Verminderung von Leiden (im weitesten Sinne). Historisch betrachtet ist „Achtsamkeit“ vor allem in der buddhistischen Lehre und Meditations­praxis zu finden. Im westlichen Kulturkreis ist das Üben von „Achtsamkeit“ insbesondere durch den Einsatz im Rahmen verschiedener Psychotherapie­methoden bekannt geworden.

Mindfulness of achtzaamheid is een uitdrukking die afkomstig is uit het angelsaksisch taalgebruik, waarvan de oorsprong in het boeddhisme ligt.

La pleine conscience (parfois également appelée attention juste, samma-sati en pali, samyak-smriti en sanskrit, ou présence attentive) est une expression dérivée de l’enseignement de Siddhartha Gautama et désignant la conscience vigilante de ses propres pensées, actions et motivations. Elle joue un rôle primordial dans le bouddhisme où il est affirmé que la pleine conscience est un facteur essentiel pour la libération (Bodhi ou éveil spirituel). Il s’agit du septième membre du noble sentier octuple.

Sati (páli, v sanskrtu smrti, anglicky mindfulness), nekdy též všímavost, je jedním z nejduležitejších pojmu puvodního Buddhova ucení a také ústrední kvalitou mysli, bez jejíhož rozvíjení není možné uskutecnit stezku k osvobození. Je sedmým clánkem osmidílné ušlechtilé stezky, ústrední kvalitou mezi peti (spirituálními) schopnostmi mysli (indrijá) a je také prvním ze sedmi clenu probuzení (bodždžhangá).