אומה או לאום היא קבוצת אנשים בעלי זהות לאומית משותפת השואפת להגדרה עצמית במסגרת של מדינה ריבונית בזיקה לטריטוריה מסוימת. בלאום קיימים יסודות משותפים אותם חולקים (בדרך כלל) בני אותו הלאום כגון: שפה, תרבות, מקור אתני משותף, דת, ערכים, אידאולוגיה ומקור היסטורי משותף.
אומה, כינוי הניתן לקבוצת בני אדם שיש לה תודעה לאומית והיא רכשה לעצמה, או מבקשת לרכוש לעצמה, עצמאות מדינית. לפעמים משמש הכינוי לתיאור קבוצה בעלת מוצא משותף, היסטוריה משותפת ובדרך כלל גם בעלי לשון אחת ותרבות אחת. בתרבויות שונות יש למונח זה...