A língua saho é uma língua cuchítica falada na Eritreia, na região central desse país. O território dos falantes da língua saho é delimitado pela baía de Arafali a leste, os vales de Laasi Ghedé ao sul, os planaltos eritreus a oeste (Akele-Guzai, Shimezana). A zona dos falantes da língua tigre fica a oeste. A leste é falado o afar. O saho possui quatro dialetos: toroa, assaorta, minifero, e irob. Há por volta de 200,000 falantes do saho.