Les États des montagnes (en anglais ou ) forment une région à l'Ouest des États-Unis, officiellement reconnue par le Bureau du recensement des États-Unis. Cette expression désigne les États américains situés dans les montagnes Rocheuses et inclut généralement les États de l'Idaho, du Montana, du Wyoming, du Montana, de l'Utah, et du Colorado. L'Arizona et le Nouveau-Mexique sont parfois ajoutés à cette liste.