Sām (سام) antik dönem İran'ında, Firdevsi'nin Şehname adlı eserinde de adı geçen mitolojik bir karakterdir. Babası Nariman, dedesi Garşasp ve oğlu Zal'dır. Feridun, Manuşehr ve Garşasp döneminde İran Şampiyonu'dur. Manuşehr döneminde kendisine İran'ı yönetmek teklif edilmiş ve kendisi bu teklifi reddetmiştir.