Frizya (Frizce: Fryslân, Felemenkçe: Friesland), Hollanda'nın illerinden birisidir.  Hollanda'nın kuzeyinde yani deniz kıyısında yer alan bir şerit şeklindedir. Frizya Hollanda'da resmi bir yerleşim birimi olarak varlığını günümüzde de sürdürmekte ve halkı Frizce konuşmaktadır. Frizce, İngilizce'nin de kökenini teşkil eder.