Le Grand Helsinki et la Région capitale, font référence à deux régions de taille différentes composant l'aire urbaine d'Helsinki, la capitale de la Finlande, dont elle en constitue la ville centre. Grand Helsinki est parfois appelé à tort « Région d'Helsinki » en raison d'une mauvaise traduction directe des termes finnois et suédois Helsingin seutu et Helsingforsregionen. (Suur-Helsinki et Storhelsingfors sont aussi parfois utilisé pour désigner la région métropolitaine.)