赤松子又名赤诵子,号左圣南极南岳真人左仙太虚真人,秦汉传说中的上古仙人。《太平寰宇记》说赤松子是在金华山以火自烧而化,其升天处为赤松涧,故山上有赤松祠,赤松涧。
刘向的《列仙传》记载赤松子本是
神农时人,为雨师,他服食水玉,把它教给神农,能够在烈火中任火烧烤。赤松子常常去昆仑山上,在西王母的石室里歇息,随风雨自由上下。
炎帝的小女儿曾跟随他,亦成仙飞升而去。又据《
韩诗外传》载,赤松子曾为
帝喾之师。
关于赤松子服水玉一事,文献中记载中多有不同。《
山海经·南山经》注中说赤松子所服食的水玉就是水精(
水晶),
干宝的《
搜神记》则称为冰玉散,
葛洪的《抱朴子》则说赤松子服食的是神丹,并有赤松子丹法传世。相传也是葛洪所著的《神仙传》中则称
皇初平为赤松子,服松腊茯苓。《丹台录》则称赤松子为
昆林仙伯,辖牿南岳山,可化玉为水而服。