Le
stress (issu par l'anglais de l'ancien français
destresse) est, en
biologie, l'ensemble des réponses d'un
organisme soumis à des pressions ou
contraintes de la part de son environnement. Ces réponses dépendent toujours de la perception qu'a l'individu des pressions qu'il ressent. Selon la définition médicale, il s'agit d'une séquence complexe d’événements provoquant des réponses physiologiques, psychosomatiques. Par extension tous ces événements sont également qualifiés de stress. Dans le langage courant, on parle de stress positif ( en anglais) ou négatif (). Le stress est différent de l'
anxiété, celle-ci est une émotion alors que le stress est un mécanisme de réponse pouvant amener différentes émotions, dont l'anxiété.