Yoga (
Sanskriet: योग, vertaald: "
juk", "verenigen", "beheersen", ook wel "herboren") is in zijn brede context: een
hindoeïstische filosofie die leert de geest, het gevoel en het lichaam te beheersen, om daarmee de vereniging met
God te bereiken. In een meer alledaags, westers concept wordt met yoga
hatha yoga bedoeld: een tak van yoga (hatha yoga) die bestaat uit een systeem van
oefeningen om het lichaam te verkrijgen.