ترس شديد يا بيمارگونه که در روانشناسي به
هَراس،
هراسزدگي ،
فوبي يا
فوبيا شهرت دارد عبارت است از نوعي بيمارگونه و پايدار از
ترس در فرد که باعث اختلال در زندگي روزمره وي ميشود. بر خلاف ترس معمولي که واکنشي زودگذر و طبيعي به يک عامل خطرناک خارجي است، هراس بيشتر ترس از قرار گرفتن در يک موقعيت خطرناک است مانند ترس از پرواز يا ماشينسواري. در برخي موارد، فرد هرگز در تماس با چيزي که از آن ميترسد نبودهاست .