Frygia (łac.
Phrygia) –
starożytna kraina w zachodniej części
Azji Mniejszej, położona między
Bitynią,
Myzją,
Lidią,
Karią,
Lycją,
Pamfilią,
Lykaonią i
Galacją. Była znana z kwitnącego rolnictwa i chowu bydła, kopalni złota i kamieniołomów
marmuru. Zamieszkiwali ją spokrewnieni z
Trakami indoeuropejscy
Frygowie, którzy przybyli na te ziemie około
1000 r. p.n.e. Stolicą Frygii było
Gordion. Aż do najazdu
Kimerów (około
700 p.n.e.) Frygia była niezależnym królestwem. Rozkwit sztuki frygijskiej przypadł właśnie na ten okres:
IX i
VIII w. p.n.e.. Niektóre
greckie mity są pochodzenia frygijskiego. Jako bóstwa krajowe czczono
Manesa, Cybele (
Kybele) i
Attisa.