Die
körperliche Aktivität, (von
lat. activus =
tätig,
wirksam) bezeichnet die physische Bewegung eines
Menschen, die er selbst ausführt. Grundsätzlich können alle körperlichen Bewegungen, die einen Verbrauch von
Energie zur Folge haben, als
körperliche Aktivität bezeichnet werden, wie z. B. Routinetätigkeiten im Haushalt, beim Einkauf oder während des Arbeitens.