Niyama (
Sanskrit, m., नियम, niyama, Verhaltensregel, Einschränkung) ist die zweite Stufe des
Raja Yoga (bzw. Ashtanga Yoga oder
Kriya Yoga) nach
Patanjali und stellt eine Art Verhaltenskodex dar. Die anderen sieben Stufen des Raja Yoga sind
Yama,
Asana,
Pranayama,
Pratyahara,
Dharana,
Dhyana und
Samadhi.