El
pogo en realidad no es un baile sino que consiste en moverse frenéticamente de varias maneras durante la actuación de un grupo de música fuerte (especialmente en el
Punk rock, el
Rock, el
Ska, el
oi y el
hardcore), practicado en grupos, a veces formando un círculo entre los que lo hacen (generalmente llamados "mosh pit") entre los asistentes, o bien individualmente.