Poniczanka – potok, dopływ
Raby. Ma źródła na wysokości około 920 m na północno-zachodnich stokach
Starych Wierchów (969 m) w
Gorcach. Spływa w północno-zachodnim kierunku przez
Ponice i wypływa na
Kotlinę Rabczańską w miejscowości
Rabka-Zdrój. W tej ostatniej miejscowości uchodzi do Raby jako jej prawy dopływ. Następuje to w centrum Rabki-Zdroju, na wysokości około 485 m n.p.m. Nazwa potoku pochodzi od miejscowości Ponice, w której ma on swoje źródła.