Les
psychothérapies cognitivo-comportementales (ou
thérapies cognitivo-comportementales,
TCC) regroupent un ensemble de
traitements des
troubles psychiatriques (notamment
addictions,
psychoses,
dépressions et
troubles anxieux) qui partagent une approche selon laquelle la thérapeutique doit être basée sur les
connaissances issues de la
psychologie scientifique. Elle doit obéir à des protocoles relativement
standardisés. Elle évalue souvent l'évolution du patient au cours de la thérapie. Elle accepte la démarche de
médecine basée sur les faits. Les TCC ont pour particularité de s'attaquer aux difficultés du patient dans « l'ici et maintenant » par des exercices pratiques centrés sur les
symptômes observables au travers du
comportement et par l'accompagnement par le thérapeute qui vise à intervenir sur les processus mentaux dits aussi processus
cognitifs,
conscients ou non, considérés comme à l'origine des
émotions et de leurs désordres. La standardisation de la pratique des TCC a contribué à la reconnaissance de leur efficacité par leur caractère reproductible qui est une des exigences de la démarche scientifique. Elles sont particulièrement indiquées pour les troubles anxieux (notamment les phobies) et les addictions.