Die Roding ist ein etwa 80 km (50 Meilen) langer linker Nebenfluss der Themse, der nordöstlich des Flughafens Stansted bei Molehill Green entspringt und im Londoner Vorort Creekmouth als Barking Creek in die Themse mündet. Auf ihren letzten Kilometern bildet sie die natürliche Grenze zwischen dem London Borough of Newham im Westen und dem London Borough of Barking and Dagenham im Osten.