Demesys yra procesas, kurio metu smegenys kreipia informacijos apdorojimo išteklius, siekiant atskirti tuo momentu psichikai ir organizmui svarbius dalykus nuo nesvarbiu. Demesys yra psichines veiklos nukreipimas ir jos sutelktumas ties tam tikrais objektais. Demesio kreipimo tikslai yra aplinkos, minciu ir jausmu, savo paties elgesio ir veiklos suvokimas.