Pleisterplaatsen (Engels: staging areas) zijn plaatsen langs de trekroute, waar een trekvogel een tussenstop kan maken om te rusten en te foerageren. Lepelaars maken bijvoorbeeld een aantal tussenstops tussen Nederland en Noordwest-Afrika. De kraanvogels uit Scandinavië komen bijtanken in onder meer De Peel wanneer ze op weg zijn naar het zuiden.