La
prediabetes es un término médico que se refiere a niveles de
glucosa en sangre por encima de los valores normales pero no son tan altos como para llamarse
diabetes mellitus—un nivel entre el normal y el de la diabetes. Aquellos individuos que tienen niveles de glucosa en valores de prediabetes tienen un elevado riesgo de tener
diabetes mellitus tipo 2 en el futuro, así como de desarrollar complicaciones cardiovasculares. Sin embargo, la prediabetes es asintomática y con reducir el consumo de alimentos con índice glicemico medio, y restringir los alimentos de índice glicemico alto en la dieta, aumentar la
actividad física y al bajar el peso se puede dar marcha atrás a la prediabetes y, por tal razón, retrasar o prevenir la diabetes tipo 2. La prediabetes tiene un componente conocido como
intolerancia a la glucosa y la
glucosa en ayunas alterada. La Prediabetes si no se trata también puede convertirse en Diabetes mellitus tipo 2 el tratamiento requiere de dietas en las que se elimine todo tipo de alimentos y bebidas como refresco agua de sabor etc..