sleep

Spavanje je prirodno stanje promijenjenog stanja svijesti (redukovane svijesti), koje se u covjekovom zivotu izmjenjuje sa stanjem budnosti. Stadiji spavanja i budnosti pravilno i ciklicni se izmjenjuju, tj. predstavljaju jedan od znacajnih bioloskih ritmova. Opcenito, spavanje se opisuje kao stanje relativnog mirovanja organizma, a fizioloski gledano, ono se odreduje kao stanje smanjene integracijske funkcije nervnog sistema.

Ang tulog ay isang kalagayan ng pagpapahinga, na nagaganap sa mga hayop, kasama ang mga tao. Ang mga hayop na natutulog ay nasa isang katayuan ng walang kamalayan, o karamihan sa kanila. Karamihan sa mga masel na nakukontrol na may layunin o sinasadya ng mga hayop ay hindi masigla o hindi aktibo (hindi gumagalaw o hindi gumagana). Ang natutulog na mga hayop ay hindi tumutugon sa istimulo na kasingbilis ng kapag gising sila. Mas madaling nababaliktad ang tulog kaysa hibernasyon o koma. Natutulog ang lahat ng mga mamalya at mga ibon, at maraming mga reptilya, amphibian, at mga isda. Sa mga tao, iba pang mga mamalya, at karamihan sa iba pang mga hayop na pinag-aralan, ang madalas na pagtulog ay kailangan upang makaligtas o mabuhay, ngunit ang tiyak na layunin nito ay hindi pa malinaw at kinakailangan pa nito ang higit na pananaliksik. Nakasisiya rin ang pagtulog. Tinatawag na himbing ang malalim na pagtulog, bagaman tumutukoy din ang himbing sa letarhiya.

Gjumi është një gjëndje e natyrshme pushimi i rregullt trupor. Fenomen universal i vëzhguar tek të gjithë gjitarët, zogjtë dhe peshqit. Gjumi është e kundërta e zgjimit.

Miegas – periodiška žmogaus ir aukštesnes organizacijos gyvunu salygines ramybes busena, kurios metu organizmas, iš dalies prarades kontakta su aplinka, aktyviai atkuria savo jegas.